Logo Naturo-Sophro
Accompagnement, Bien-être, Formes, Gestion du stress, lifestyle, Naturopathie, Poids, relaxation, Respiration, Séances collectives, Sophrologie
/
0 Comments
/
Les soirée Naturo/Sophro#2

JEUDI 6 DECEMBRE LA 2ÈME SOIRÉE NATURO/SOPHRO SUR LE THÈME DE : Préparer Les fêtes de fin d’année A découvrir : des conseils en aromathérapie pour permettre de vivre sans complexe ni culpabilité les fastueux repas à répétition, ainsi que des outils sophro pour un relâcher les tensions accumulées toutes l’années et mieux vivre stress que peut engendrer l’organisation des fêtes et […]

Lire plus
Logo Naturo-Sophro
Accompagnement, Bien-être, Formes, Gestion du stress, lifestyle, Naturopathie, Non classé, Poids, relaxation, Respiration, Séances collectives, Sophrologie
/
0 Comments
/
Les Soirées Naturo/Sophro#1

Jeudi 22 novembre La 1ère soirée Naturo/Sophro sur le thème de : La Détox d’Automne A découvrir : des conseils pour une alimentation équilibrée et adaptée à la saison + des recettes détox pour nous aider à purifier notre organisme, ainsi que des outils sophro pour un bon ancrage et un bon équilibre général afin de mieux vivre […]

Lire plus
Logo Naturo-Sophro
Accompagnement, Bien-être, Gestion du stress, lifestyle, Naturopathie, Poids, relaxation, Séances collectives, Sophrologie
/
0 Comments
/
Les soirées Naturo/Sophro

Les Soirées Naturo/Sophro vous offrent la possibilité de faire partie d’un groupe ayant les mêmes désirs que vous en terme de : perte de poids ou de maintien de son poids de forme, vous apprécier tel que vous êtes.   Les composantes de l’atelier : 1 : Un moment d’échanges et de partages de vos attentes, […]

Lire plus
Bien-être, relaxation, Respiration, Séance minute, Sophrologie
/
0 Comments
/
Mon Instant Sophro

1 minutes pour vous, à faire et à refaire dès que vous sentez que les choses vous échappes, ou que les tensions s’accumulent de trop… Pour que le bénéfices soit total : prenez le temps de vivre quelques instants les sensations qui apparaissent, de savourez l’état de relaxation, avant de vous remettre à vos tâches 😉

Lire plus
Bien-être, Entreprise, lifestyle, relaxation, Séances collectives, Sophrologie
/
0 Comments
/
La Sophrologie au RPAM de Guipavas

  Merci au RPAM de Guipavas de m’avoir fait confiance    Un mini programme de 5 séances de sophrologie a été proposé aux Assistantes Maternelles de Guipavas à l’initiative du Relais Parents Assistants Maternels de Guipavas. L’objectif était de leur permettre de prendre du temps pour elles, un sas pour se faire du bien, après parfois de très […]

Lire plus
Non classé
/
0 Comments
/
Le mardi et le vendredi c’est Sophrologie ;)

Bulletin d’inscription : ici Portes ouvertes : Vendredi 8 septembre de 17h à 20h et Samedi 9 septembre de 10h à 20h / Flyer informatif : ici

Lire plus
logo3-espace-vivre-mieux-brest
Bien-être, Séances collectives, Sophrologie
/
0 Comments
/
Les 8 et 9 septembre à L’Espace Vivre Mieux

COURS HEBDOMADAIRES  EVM YOGA, PILATES, SOPHROLOGIE, ATELIERS VIVRE MIEUX… Les inscriptions sont dores et déjà ouvertes, ne tardez pas à réserver votre place pour la prochaine rentrée. Bientôt en ligne, le détail des horaires 2017-18 L’Espace Vivre Mieux ouvrira ses portes les 8 et 9 septembre 2017. Lieu : 8A rue des Ecoles, 29200 Brest […]

Lire plus
groupe bras levés
Bien-être, Séances collectives, Sophrologie
/
0 Comments
/
Les séances collectives de la rentrée 2017-2018

En cette fin d’année scolaire, et d’activités extra-professionnelles, je prépare la rentrée 2017-2018 ! Je vous annonce donc déjà que les séances collectives seront à nouveau proposées à : L‘Espace Vivre Mieux, au 8A rue des écoles, à Brest. Un programme de 3 cycles d’au moins 10 séances chacun vous sera proposé sur chaque créneau au […]

Lire plus
logo-seul
Bien-être, Entreprise, Sophrologie
/
0 Comments
/
Suivez-moi aussi sur Humainessence

Voici un article sur la page d’Humainessence : la Sophrologie Caycedienne

Lire plus
logo-seul
Bien-être, Entreprise, Sophrologie
/
0 Comments
/
Le collectif Humainessence

Bonjour, Je vous présente le collectif Humainessence dont je fais partie, avec 5 autres praticiens bien-être. Nous mutualisons nos savoir faire car nous avons à cœur de répondre aux nouvelles attentes en matière de qualité de vie professionnelle. Pour cela Humainessence propose des activités diverses liées au bien-être en milieu professionnel : La Relaxation Coréenne, […]

Lire plus